05 Mar Programa de treino de máquina de remo: os vários exercícios a fazer
A máquina de remo doméstica é um dos dispositivos de fitness doméstico que permite manter a forma, ganhar massa magra e queimar gordura. É, portanto, uma ferramenta muito versátil e completa e para colher os benefícios esperados você precisa saber como usá-lo...